多洗冷水浴可以強(qiáng)身健體。秋季冷水浴是個開始，只要堅持不懈，持之以恒，對冬季人體適應(yīng)寒冷的能力及預(yù)防感冒等疾病很有好處。冷水浴鍛煉應(yīng)先活動身體進(jìn)行熱身，如出汗時應(yīng)待汗干或...
俗語說：藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如鍛煉。最近迎來的秋雨緩解了高溫悶熱的天氣，人們倍感秋季的涼爽和舒適。秋季氣溫舒適，也是鍛煉身體的黃金季節(jié)，冷水浴就是特別適宜秋天的健身運(yùn)動...
2021年“七一”建黨100周年慶祝活動中，主席在天安門廣場發(fā)表演說，其中一句...
2020年臺風(fēng)名字：太平洋過了安靜的冬季，就要開始新一輪的臺風(fēng)季節(jié)了，20...
中國第3艘航母最新消息：2018年11月26日新華社官微文章透露了中國第三艘航母...
專家批中國煙包裝：中國是受煙草危害最嚴(yán)重的國家，卷煙消費(fèi)量占全球43%以...
廣電限薪令落地：2018年11月9日，國家廣播電視總局網(wǎng)站公布《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)...
社保費(fèi)率再調(diào)整：2018年11月2日召開的國務(wù)院常務(wù)會議公布了社保降費(fèi)率的最新...